Рубрика: Общее

Знаете, что я поняла за эту неделю? 🤍 Счастье — это не когда всё идеально. Счастье — это когда: 🌿 Вероника утром залезает ко мне под одеяло и шепчет «мама, я тебя люблю» 🌿 Соня вдруг сама моет посуду, без напоминаний 🌿 Артур приносит кофе в постель 🌿 Удаётся выкроить полчаса на себя с маской […]

Субботнее утро, все хотят есть, а стоять у плиты не хочется. Мой спасительный рецепт 🥣 Гренки — хит наших завтраков! Готовится за 5 минут, а съедается ещё быстрее. Что нужно: · 2 яйца · 4 кусочка хлеба · 3 ст. ложки молока Как готовить: 1. Смешать яйца с молоком 2. Положить хлеб в миску с […]

Вопрос от подписчицы: «Как работать и заниматься детьми, если помощи нет и кажется, что разрываешься?» Девочки, я вас услышала. Сама через это прохожу каждый день. И вот что я поняла: 🔸 Перестать быть идеальной. Дома может быть не стерильно, ужин может быть простым, а уроки сделаны кое-как. Детям важнее счастливая мама, чем идеальный порядок. 🔸 […]

Знаете это чувство: вы ложитесь спать, а в голове уже список дел на завтра? 😴 Я жила так долго, пока не поймала себя на том, что у меня нет сил даже на любимый сериал. Теперь у меня есть правила анти-выгорания: ✨ Один выходной в неделю — святое. Да, я могу не убираться, не готовить, не […]

Вопрос от подписчицы: «Как найти общий язык с подростком, если она всё время в телефоне и огрызается?» 📱 Соня — мой личный тренажёр по выживанию с подростками. Честно скажу: лёгких путей нет. Но есть то, что реально помогает нам не убить друг друга: 🔹 Я перестала читать нотации. Они не работают. Вообще. Теперь я говорю […]

Вечер, вы с ног валитесь, а детям нужно есть. Что делать? 🍳 У меня есть список блюд, которые готовятся быстрее, чем Вероника успевает сказать «мам, я не хочу это есть». И главное — полезно! Вот моя палочка-выручалочка: 🥣Каша в мультиварке. Минута налить молоко,крупу,сахар и масло, остальное сделает техника. Вероника обожает! 🍗 Куриное филе в духовке. […]

Девочки, как вы всё успеваете? 🤔 Мне этот вопрос задают чаще всего. И знаете, я перестала верить в волшебные таблетки и идеальные тайм-менеджменты. Потому что с двумя детьми, работой и бизнесом идеально не бывает. Я могу распланировать день поминутно, а потом у Сони поднимается температура, а Вероника в слезах из-за проблем с танцами, и все […]

Ура, рабочая неделя закончилась! 🎉 Причём в этот раз она была короткая — в понедельник отдыхали, и уже суббота. А у меня сегодня настоящий праздник: есть повод отдохнуть! 😊 Мы едем с Вероникой на день рождения к её самой-самой подружке Николь. Ей исполнилось 7 лет! 🎂 Девочки знакомы практически с пелёнок, росли вместе, и для […]

Иногда кажется, что до большой цели идти слишком долго. Но я уже не раз убеждалась: главное — просто не останавливаться 🚶‍♀️ Помните, как в пословице про маленькие шаги? Вот у меня так с каждым днём. То пост напишу, то обучение посмотрю, то с командой созвонюсь. По отдельности вроде мелочи, а вместе — движение вперёд. Я […]

День 5 нашей активности «5 дней до лёгкости»! 🎯✨ Мы прошли этот путь вместе! Целых 5 дней маленьких, но важных шагов к себе. Сегодня самый ценный день — день итогов 🌸 — 🎯 День 5. Итоги и закрепление Наше финальное задание: остановиться и заметить, что изменилось. Ответьте себе честно (можно в комментариях, можно в заметках […]