14 дней для настоящей перезагрузки организма

Greenway запускает WELLLAB DETOX PACK — 14 дней для настоящей перезагрузки организма. Без жестких диет, без голодовок, без насилия над собой. Что это даёт? мягко выводит токсины (никаких «о ужас, я привязана к туалету») налаживает пищеварение ускоряет обмен веществ Результат, который обещают: ✅ энергии — вагон ✅ лёгкость в теле ✅ кишечник работает как часы […]

«Сияй» — эксклюзивный 21-дневный курс по преображению

Greenway запускает «Сияй» — эксклюзивный 21-дневный курс по преображению. Для тех, кто хочет не просто выглядеть хорошо, а реально изменить свою жизнь и начать СИЯТЬ. Что внутри: ежедневные тренировки и зарядки (для любого уровня) уроки по питанию от нутрициолога — без запретов, с пониманием, как это работает разбор продуктов и БАДов Greenway — что, зачем […]

Набираю команду!

Набираю команду! Я уже почти год в Greenway. За это время поняла главное: в одиночку можно быстро, а вместе — далеко. Сейчас я ищу тех, кто хочет: ✨ влиять на своё будущее, а не плыть по течению ✨ иметь дополнительный доход без отрыва от семьи ✨ учиться, расти и быть в кругу единомышленников Никакого давления. […]

Вчера проводила ребенка в детский лагерь. В первый раз

Вчера проводила Соню в детский лагерь. В первый раз Волнительно и трогательно. Она едет отдыхать, а я вспоминаю своё детство. Знаете, я никогда не была в лагерях. Нас с 1 июня до 30 августа увозили в деревню к бабушке. И это был наш собственный лагерь! У бабушки было 9 детей, и в моём детстве её […]

Сегодня собирали

Сегодня собирали с Соней справки в лагерь и… вот так сюрприз В одной из бумажек прочитала: «идиопатический сколиоз, 2 группа здоровья». Мы с Соней смотрим друг на друга и не понимаем — когда это нам сказали? Врачи, школа — никто ни слова. Почему родители узнают о диагнозе своего ребёнка из справки, а не от специалиста? […]

Сегодня был тот самый день

Сегодня был тот самый день, когда хочется сказать: «я всё успела, и даже чуть больше» С утра работала — участвовала в разработке новой модели (да-да, я же швея, это моя стихия). После работы забрала свой заказ: витамины, духи и салфетку для мытья окон — мелочи, а приятно Потом Вероника из садика, борщ на плите, разговор […]

Когда хочется сытного

Когда хочется сытного и полезного обеда без лишней возни Сегодня делюсь своим проверенным рецептом, который спасает, когда нужно накормить семью вкусно, быстро и без горы посуды. Тушёные овощи с мясом — моя палочка-выручалочка Что нам понадобится: мясо — 0,5 кг (я беру курицу или свинину, можно говядину) картофель — 4-5 штук лук — 1 головка […]

Что я поняла за эту неделю

Знаете, что я поняла за эту неделю? 🤍 Счастье — это не когда всё идеально. Счастье — это когда: 🌿 Вероника утром залезает ко мне под одеяло и шепчет «мама, я тебя люблю» 🌿 Соня вдруг сама моет посуду, без напоминаний 🌿 Артур приносит кофе в постель 🌿 Удаётся выкроить полчаса на себя с маской […]

Субботнее утро

Субботнее утро, все хотят есть, а стоять у плиты не хочется. Мой спасительный рецепт 🥣 Гренки — хит наших завтраков! Готовится за 5 минут, а съедается ещё быстрее. Что нужно: · 2 яйца · 4 кусочка хлеба · 3 ст. ложки молока Как готовить: 1. Смешать яйца с молоком 2. Положить хлеб в миску с […]

Вопрос от подписчицы

Вопрос от подписчицы: «Как работать и заниматься детьми, если помощи нет и кажется, что разрываешься?» Девочки, я вас услышала. Сама через это прохожу каждый день. И вот что я поняла: 🔸 Перестать быть идеальной. Дома может быть не стерильно, ужин может быть простым, а уроки сделаны кое-как. Детям важнее счастливая мама, чем идеальный порядок. 🔸 […]