Метка: питание
«Сияй» — эксклюзивный 21-дневный курс по преображению
Greenway запускает «Сияй» — эксклюзивный 21-дневный курс по преображению. Для тех, кто хочет не просто выглядеть хорошо, а реально изменить свою жизнь и начать СИЯТЬ. Что внутри: ежедневные тренировки и зарядки (для любого уровня) уроки по питанию от нутрициолога — без запретов, с пониманием, как это работает разбор продуктов и БАДов Greenway — что, зачем […]
Вечер
Вечер, вы с ног валитесь, а детям нужно есть. Что делать? 🍳 У меня есть список блюд, которые готовятся быстрее, чем Вероника успевает сказать «мам, я не хочу это есть». И главное — полезно! Вот моя палочка-выручалочка: 🥣Каша в мультиварке. Минута налить молоко,крупу,сахар и масло, остальное сделает техника. Вероника обожает! 🍗 Куриное филе в духовке. […]
Девочки, как вы всё успеваете?
Девочки, как вы всё успеваете? 🤔 Мне этот вопрос задают чаще всего. И знаете, я перестала верить в волшебные таблетки и идеальные тайм-менеджменты. Потому что с двумя детьми, работой и бизнесом идеально не бывает. Я могу распланировать день поминутно, а потом у Сони поднимается температура, а Вероника в слезах из-за проблем с танцами, и все […]
А вы пьёте витамины?
Знаю, что многие относятся к БАДам скептически. Раньше и я так думала: «Зачем, если можно просто нормально питаться?» Но давайте честно: а вы пробовали прочитать состав витаминов, которые продаются в обычных аптеках? Часто там написано мелким шрифтом: «является биологически активной добавкой, не является лекарством». И что это получается? Это тоже БАДы. Просто другие. Я пью […]