Вечер, вы с ног валитесь, а детям нужно есть. Что делать? 🍳
У меня есть список блюд, которые готовятся быстрее, чем Вероника успевает сказать «мам, я не хочу это есть». И главное — полезно!
Вот моя палочка-выручалочка:
🥣Каша в мультиварке. Минута налить молоко,крупу,сахар и масло, остальное сделает техника. Вероника обожает!
🍗 Куриное филе в духовке. Кинула на противень, посолила, поперчила, забыла на 30 минут. И никакого стояния у плиты.
🥗 Быстрый салат. Капуста, морковка, яблоко — натереть, заправить маслом. Витамины и минимум усилий.
🍚 Гречка с овощами. Пока варится крупа, режу замороженные овощи и обжариваю. Всё вместе — и сытно, и полезно.
Главный секрет: никаких сложных рецептов в будни! Еда должна быть простой, быстрой и понятной.
А что вы готовите, когда силы на нуле? Делитесь рецептами, спасайте друг друга! 😊
Подробнее и больше информации смотри в моем телеграмм-канале 🤝
Связанные записи
